• おいしくたのしくうつくしく
  • お問い合わせお問い合わせ
  • レシピを探す レシピを探す

トップページあなご > あなごのソフト燻製

あなごのかば焼き

あなご料理の定番これが一押し。

写真

  • 洋食
  • 480kcal
  • 25分
  • あなご

【用意するもの】

あなご開き
3、4切
 
 
タレの材料
 
1カップ
醤油
大さじ2
みりん
大さじ3
大さじ3
砂糖
大さじ3
 
 
薬味
わさび適宜
のり適宜
ネギ適宜

材料は目安ですお好みで変更してください

【つくり方】

あなごの身を切る

あなご開きを冷蔵庫から移します(3〜4時間位)。解凍後、切身が大きめの時は適当な大きさに切っておきます。

タレづくり

調味料を鍋に入れ煮ます。とろみが出るくらい煮つめます。

焼き

グリル弱火〜中火で焼きます。皮面は焦げめが付く位焼きます。焼き上がったらタレに漬け弱火で軽く焼きます。

出来上がり

ご飯をよそってタレをお好みでかけ、あなごをのせできあがり。

ワンポイント

お好みで薬味をのせて、又、出汁をかけ召し上がります。

・ その他のレシピの紹介 ・

  • おもてなし
  • 子供向け
  • 晩ご飯
  • 居酒屋気分
  • アウトドア
  • ヘルシー